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お酒をやめる方法

大いなる気付き…【7日間断酒生活:シーズン2:1日目】

人生初の7日間断酒生活を最高に充実した気分で成功させた俺。 でしたが、その翌日からなんのかんので… 毎日… 飲んでますッ!! 俺が酒を飲んでしまった理由(言い訳ッ!!) 7日間断酒した後は、正直、もうこのまま...
おっさんLifeHacks

これが真実ッ!!お酒をやめてわかったこと【7日間断酒生活:7日目ッ!!】

7日間断酒生活の7日目です。 夕食を終えて、この記事を午後11時に書いてます。 今夜ももちろんお酒は飲みませんでした。 この記事を更新したら、すぐに寝るので、僕の人生初の7日間断酒チャレンジは成功しました。 実際に...
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もはや日常【7日間断酒生活:6日目ッ!!】

お酒を飲まない生活が日常になってきた 今日は断酒生活6日目に入りました。 昨日の晩ごはんはビールにもワインにも最適なおかぜだったんだけど、余裕でお酒を飲まずに済みました。 断酒生活6日目に僕はまだ偉そうなことは何...
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余裕でOK!【7日間断酒生活:5日目ッ!!】

本日は7日間断酒生活の5日目の朝。 今朝も目覚めしの設定時刻よりずっとずっと早く、自然に目が覚めて…↓  ↓  ↓ 朝から快調にゆったりした気分で読書して、瞑想して、そして今こうやってブログもかけてます。 ...
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世界が輝き出した。【7日間断酒生活:4日目ッ!!】

断酒7日間チャレンジ4日目の朝ですッ!! 今日は休日だからゆっくり起きようと目覚ましをかけずに寝たんだけど、けっこう早起きしてしまいましたッ!!↓  ↓  ↓ 昨日の夜は断酒生活3日目にして、鬼門の休日前夜ということも...
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分水嶺…お酒を飲みたいッ!!【7日間断酒生活:3日目ッ!!】

もう正直に書きます。 断酒生活3日目にして、今日めっちゃ飲みたくなりました。 まあ、結局飲まなかったんですけどね! 休日前夜の罠ッ!! 今回の断酒生活はけっこう上手くいっていて、初日も2日目も楽勝とまではいわなくて...
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最高の朝ッ!! 静かなる勝利【7日間断酒生活:2日目ッ!!】

本日は2023年4月9日の日曜日で、今は午前7時45分。 7日間断酒生活の2日目の朝です。 とっても気分がいいです。 朝、布団の中で起きた瞬間に最初に僕が思ったことは 「勝ったな…」(エヴァンゲリオンの冬月コウゾウ...
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これいけんじゃね!?【7日間断酒生活:1日目ッ!!】

本日は俺にとって記念すべき日だ。 なぜなら、俺は今日から断酒生活をはじめた。 いや、なにも一生お酒をやめようとは今のところは思ってはいない。 やっぱり人とのつきあいの中で、飲んだほうが楽しいって場面はあるし、相手にも悪い...
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お酒をやめてよかったこと5選【人生変わる】動画を観て俺もまずは1週間お酒をやめようと決意したッ!!

お酒がやめられないッ!! お酒がね…やめれんのです…_| ̄|○ いや、何度かは試みましたよ。 ソバキュリアンになってやるッ!! なんつってね。 でもね、自分でもびっくりするんですけど、断酒期間はもっても… ...
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「酒は百薬の長」の 出典が複数ある問題に 終止符を打つッ!!【酒をやめる方法その2】

前回の記事・・・↓  ↓  ↓ の続きです。 「酒は百薬の長の2つの出典「神農本草経」と「漢書」 「酒は百薬の長」の出典を調べるとネット上では出典が2つあって… ひとつめは中国最古の薬物学(本草学)書「神農...
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