おっさん…魂の叫び 【DAY19】空腹サーファー、波を超える。 空腹で目覚め、24時間断食に挑んだ一日を克明に記録。空腹感との向き合い方、乗り越え方、そしてその先にある“満たされた世界”とは? 2025.06.04 おっさん…魂の叫びおっさんLifeHacksベストボディ・ジャパン出場記断食・ファスティング
おっさん…魂の叫び 【DAY18】いよいよ本格的な“痛い空腹感”がやってきた 減量が本格化するとやってくる“痛いほどの空腹感”。それを「敵」とせず「希望」として受け入れた朝。空腹で目覚めたやっくんの、ストイックでちょっと笑える挑戦記。 2025.06.03 おっさん…魂の叫びおっさんLifeHacksベストボディ・ジャパン出場記断食・ファスティング