おっさん…魂の叫び 【DAY14】読まれてなくても、書き続ける理由。 読者ゼロ、妻にも読まれず、それでも書き続ける理由とは?51歳の挑戦、タプタプの腹を抱えた中年男の物語。未来の誰かに届くことを信じて今日も更新中。 2025.05.30 おっさん…魂の叫びおっさんLifeHacksベストボディ・ジャパン出場記断食・ファスティング
おっさんLifeHacks 【一日一食生活2日目】空腹と暴走と解放…まさかの〝後づけチートデイ〟と名前をつけた夜ッ!! 「一日一食」生活2日目。理想と現実のギャップに苦しみながらも、自分にとって最適な減量スタイルを模索する中年トレーニーのリアルな日常記録。 2025.05.15 おっさんLifeHacksお酒をやめる方法ベストボディ・ジャパン出場記断食・ファスティング