おっさん…魂の叫び 【DAY21】ベストボディ・ジャパン本番まであと1ヵ月。中年おっさんの逆襲が始まる。 ベストボディ・ジャパン京都大会まで、ちょうどあと1ヵ月。過去2回の悔しさを胸に、3度目の挑戦にかける中年おっさんのリアルな決意と覚悟。逆襲はここから始まる。 2025.06.06 おっさん…魂の叫びおっさんLifeHacksベストボディ・ジャパン出場記断食・ファスティング
おっさん…魂の叫び 【DAY19】空腹サーファー、波を超える。 空腹で目覚め、24時間断食に挑んだ一日を克明に記録。空腹感との向き合い方、乗り越え方、そしてその先にある“満たされた世界”とは? 2025.06.04 おっさん…魂の叫びおっさんLifeHacksベストボディ・ジャパン出場記断食・ファスティング
おっさん…魂の叫び 【DAY13】1日1食なんて余裕になってきた ベストボディ・ジャパン出場に向けた50日ボディメイク企画13日目。1日1食生活に完全移行したやっくんが、空腹との向き合い方や体調・数値の変化を語ります。静かな前進の記録をぜひご覧ください。 2025.05.29 おっさん…魂の叫びおっさんLifeHacksベストボディ・ジャパン出場記断食・ファスティング