おっさん…魂の叫び 【DAY25】36時間断食に挑んだ男のリアルドキュメント【前編】 人生初の月曜断食に挑んだやっくん。リアルな空腹との格闘を時間ごとに記録した前編。果たして耐えきれるのか? 2025.06.10 おっさん…魂の叫びおっさんLifeHacksベストボディ・ジャパン出場記断食・ファスティング