ベストボディ・ジャパン出場記 人生初のベストボディ・ジャパン…初出場で初入賞ッ!! 正直な感想 2023年7月9日…ベストボディ・ジャパン2023神戸大会に出場してきました。 ベストボディ・ジャパンはおろか、こういったボディメイク系の大会に出るのは人生で初! しかも準備期間はたった2ヶ月ッ!! それでも初出場で初入... 2023.11.29 ベストボディ・ジャパン出場記
お酒をやめる方法 飲酒生活はいいこと一つもないッ!!【2週間ノンアル生活:1日目】 今年の4月から7日間断酒生活に2回チャレンジし、2回とも成功することができました。 合計14日間断酒生活を送る中で、僕にとって革命的なたくさんの気づきがありました。 そして、本当に断酒生活にトライして良かったと思っています。 ... 2023.05.03 お酒をやめる方法
お酒をやめる方法 飲酒と禁酒の真実【7日間断酒生活シーズン2:5〜7日目】 本日は2023年の4月25日。 僕にとっての7日間断酒生活シーズン2の7日目です。 現在時刻は午後10時20分。夕食もお風呂も済んで、この記事を更新したらあとは寝るだけなので、僕はこのシーズン2でもお酒を飲むことなく、チャレン... 2023.04.25 お酒をやめる方法
お酒をやめる方法 I Have a Dream!【7日間断酒生活シーズン2:4日目】 僕は断酒の禁断の味を知ってしまったから 7日間断酒生活シーズン2の4日目です。 もうね…なんか特に書くこともないかな… って感じです。 これはね… とてもいい傾向だと自分でわかります。 オイラ、もうかれ... 2023.04.22 お酒をやめる方法
お酒をやめる方法 魔法のサプリ!エナドリ!【7日間断酒生活シーズン2:3日目】 7日間断酒生活シーズン2の3日目です。 我ながらスゴいッ!! 昨日は仕事で早出&残業をして、13時間の長時間労働をして、帰宅したのは午後11時過ぎ… そして今日は休日なんだけど… 今日もこんな時間に起きまし... 2023.04.21 お酒をやめる方法
お酒をやめる方法 やっぱり禁酒は最高ッ!!【7日間断酒生活:シーズン2:2日目】 本日は令和5年4月20日。 僕の7日間断酒生活シーズン2の二日目の午前7時に、この記事を書いています。 いきなり結論から書くけど… やっぱり禁酒・断酒・ソバキュリアスって最高ですッ!! 酒抜き生活は一日やったらやめ... 2023.04.20 お酒をやめる方法
お酒をやめる方法 大いなる気付き…【7日間断酒生活:シーズン2:1日目】 人生初の7日間断酒生活を最高に充実した気分で成功させた俺。 でしたが、その翌日からなんのかんので… 毎日… 飲んでますッ!! 俺が酒を飲んでしまった理由(言い訳ッ!!) 7日間断酒した後は、正直、もうこのまま... 2023.04.19 お酒をやめる方法
おっさんLifeHacks これが真実ッ!!お酒をやめてわかったこと【7日間断酒生活:7日目ッ!!】 7日間断酒生活の7日目です。 夕食を終えて、この記事を午後11時に書いてます。 今夜ももちろんお酒は飲みませんでした。 この記事を更新したら、すぐに寝るので、僕の人生初の7日間断酒チャレンジは成功しました。 実際に... 2023.04.14 おっさんLifeHacksお酒をやめる方法
おっさんLifeHacks もはや日常【7日間断酒生活:6日目ッ!!】 お酒を飲まない生活が日常になってきた 今日は断酒生活6日目に入りました。 昨日の晩ごはんはビールにもワインにも最適なおかぜだったんだけど、余裕でお酒を飲まずに済みました。 断酒生活6日目に僕はまだ偉そうなことは何... 2023.04.13 おっさんLifeHacks
おっさんLifeHacks 余裕でOK!【7日間断酒生活:5日目ッ!!】 本日は7日間断酒生活の5日目の朝。 今朝も目覚めしの設定時刻よりずっとずっと早く、自然に目が覚めて…↓ ↓ ↓ 朝から快調にゆったりした気分で読書して、瞑想して、そして今こうやってブログもかけてます。 ... 2023.04.12 おっさんLifeHacksお酒をやめる方法